项目介绍：

　　所有的学员，排列成一行并围成圆圈，要求脚尖碰到前面学员的脚跟，举高双手慢慢坐到后面同事的双腿上，跟着教练的开始声，同迈步向前行走。

　　项目目的：

　　体会相互支持的力量,信任与被信任的关系;

　　体验坚持与责任的联系;

　　增强团队凝聚力;

　　信任人椅规则：

　　游戏规则

　　1 、所有的学员都围成一圈，每位学员都将他的手放在前面的学员的肩上;

　　2 、听从训练者的指挥，然后每位学员都应该徐徐坐在他后面学员的大腿上;队长说”走“时，所有人起来，继续逆时针行走，队长说”转“时所有人向后转继续行走;

　　3 、坐下之后，培训者可以再喊出相应的口号，例如齐心协力、勇往直前;

　　4 、游戏中难免会有人出错，可以以小组比赛的形式进行，看看那个小组可以坚持更长的时问，获胜的小组可以要求失败的小组表演节目

　　信任人椅项目控制：

　　(1)全体学员站立围成一圈;

　　(2)学员与学员之间间距一个拳头的距离;

　　(3)每个学员将双手放在前一名学员的双肩上;

　　(4)每个学员缓缓坐在后一位学员的大腿根部;

　　(5)全体学员都坐稳后，每个学员放开双手，上半身缓缓向后倒至大家可承受的程度，保持数秒后，恢复原状。

　　信任人椅分享回顾：

　　(1)看似不可完成的任务，最终是否完成了是怎样完成的

　　(2)当你坐在队友腿上，或者被腿友坐着时，是什么感觉

　　(3)整个圈，某一个学员(环节)断开，整个圈都前功尽弃。

　　人椅游戏后的感悟：

　　在我们的激昂的斗志中展开了，此项目注重的是团队力量，技巧也同等重要。短短的几分钟后，两队开始了正式PK。这是给我印象最深的一个项目，它让我亲身体验到了快乐，惊心、刺激、感动等，一幕一幕难忘时刻。在需要发挥团队力量的项目中，要求我们每一个人都必须放下自己的个性与喜好，以团队的利益作为最大的利益，尽全力做好自己的同时，更要注意整个团队的协调与配合。更让我们明白团队的力量是无穷的，个人的力量是有限的，我们把自己融入到这个大集体中，把个人潜能更大的发挥出来，实现个人价值的最大化。