此次培训分为军训和课堂教育两部分。在两天的军训生活中，严格按照课程安排表上的时间集合训练，让我们去学习，去锻炼，去磨砺。增强个人的时间观念和集体主义观念，培养团结互助的作风，增强集体的凝聚力，还提高了我们的生活管理能力，养成严格自律的习惯。发扬严于律己，服从命令，敢于吃苦，勇于拼搏的精神。既锻炼了自己的体魄，又规范了自己的生活安排。

　　在课程培训中，通过课堂学习和互动来教会我们如何解决工作中的各种问题，如何才能够更好地去工作，给了我许多启迪。课堂培训内容丰富，有职业生涯规划，团队中的沟通学习，更好地自我管理等。在听课及参与课堂互动活动中大家相互了解、相互学习、认真思考、反思、讨论，和自己的团队各成员一起开动脑经，寻求创新，积极沟通，解决各种问题，讨论寻找答案，也增强了团队精神和合作意识。尤其是张书记的开班动员和白董事长对我们的期望，使我更加坚定了努力认真工作的信念。

　　此次素质拓展培训活动整个过程都非常充实，非常有用，也充满了欢声笑语，不但提升了大家的经验、知识，还促进了大家友谊的发展，一定程度上提高了大家的精神境界，增强了大家的团队意识，促进个人素质的不断发展。

　　非常感谢此次新农开发组织的大学生素质拓展培训。大家都收获很多，不论是个人的自我提高还是友谊的提升，都充实了自己。