拓展训练心得一

　　2018年9月1日至9月2日公司40多位员工参加了为期两天的拓展团建!通过了八个体验式项目(达芬奇密码，天梯，盲人方阵，呼吸的力量，电网，哑人筑塔，急速60秒，联合舰队)。

　　本次活动让我感触最深的是爬天梯，我和队长周欢庆第一个开始攀爬。本来还想为我们女生做个好榜样，结果这个天梯看似简单，实际爬起来好难，人太胖，脚太短，体力不够，教练之前解说的规则也没有完全的领会，结果造成队长完全凭自己的体力爬上去，还要用尽全力来拉我，造成他的体力透支，然后自己到了第三杆之后，完全失去了信心，直接投降放弃了，现在想想我真的应该再努力ー下的，因为我的不坚持，造成了我们不能一起完成任务，凭队长的体力是完全可以上去的，我拖了后腿，我做了一个猪一样的队友。实际的工作中也是这样，遇到困难不要轻言放弃，不要因为个人原因影响了整个团队。

　　还有就是达芬奇密码，明明我们领先于其他二队，想出借助工具的方法，但是我们队在这个活动中表现的不够用心，好多队友有点毛糙，大意，以致于后面的队友要重复他的一道程序，也没有想着我们是不是可以进一步创新我们的工具。结果却被其他二队借鉴了过去，并且加以创新，反而赢得了比赛。我们的产品是每道工序一步一步过来的，同事之间要互相配合，有错误及时指出，以免下一道工序因为你的疏忽去补救，去重复作业。

　　到了第二天的电网，哑人筑塔，急速60秒，我们吸取了头天的教训，充分发挥了大家的团队精神，齐心协力、出谋划策、一荣俱荣每个人都一心一意投入到比赛中。完全把我们这个临时组织起来的团队当成了一家人，并比较完美的完成了任务。

　　通过这个团建活动，对团队这个概念有了进一步的理解，更对公司所倡导的核心价值观--创新、务实、高效、精益、正直、专注-有了真切的体会!我是一名财务部的出纳，之前认为只要做好自己份内的事情。在以后的工作中，我们要积极改进，首先自己部门内部，紧密团结，发扬合作精神，有什么疑问及时沟通。只要属于我们财务信息范围内的各类数据内容都要去了解掌握，并确认准确度。然后按各自专管的工作项目分派到个人。我们部门的工作态度必须严谨，仔细，正直，公正绝对不能有误。为公司领导层把好最重要的一道关。

　　拓展训练心得二：

　　这是我第一次参加拓展训练，虽然只有短短的两天时光，但它带给我们所有人的启发和经验却是一笔永久的精神财富。在这两天的训练里，大家共同协作、互相激励，克服了一个又一个的困难，使我懂得了团队的真正含义，懂得了什么是团队，什么是沟通，什么是协作，同时也激发了我们个人的潜能，使每个人的潜能得到了充分的释放，增强了挑战自我的勇气和信心，使我们明白了很多，也成长了很多。

　　这次拓展训练，令我印象最为深刻的三个项目是电网、急速60秒和联合舰队。电网这个项目，我们首先是通过讨论、分析，统一意见后，确立了方案，明确了分工。经过有效的组织协调和合理的搭配以及精心的操作、完美的配合，使我们的计划得到了顺利的实施，完成了任务。

　　急速60秒这个游戏我们三个队都各自为了自己队的成绩而努力着，却没有想过三个队其实能够信息共享、互相合作的这个原理，结果就可想而知了，三个队都没有完成任务，全部都失败了，其实我们工作当中也一样，如果没有双赢思维，只想着自己的团队获胜，就不会有哪个团队取得好成绩，但如果每个团队都能够多一些合作，拧成一股绳，就能够产生更大的力量，把不可能变成可能，把可能变成无限可能，那我们的成绩不就更上一层楼了吗?

　　联合舰队这个游戏，让我们体会到了通过帮助别人和被别人帮助达到共同成功的成就，感受到了团队合作的快乐，体会到了相互信任是合作的关键，同时也充分体现了一个有效团队合作的重要性以及奉献精神的可贵，要有团结一致、密切配合、战胜困难的团队精神，加深对沟通方式、沟通技巧的认识，各自发挥自己的长处，优势互补，取长补短，才能更好地实现团队目标。

　　在今后工作上，我会把活动中的感悟用到我的日常工作上。要做到高效的核对账目，登记银行日记账和现金日记账不出差错;精益的审核各种票据，专注的汇好每一笔款项，尽己所能的做好每一项工作，努力为团队、为公司的发展创造更大的价值。