服务热线:021-56680816
24H热线:18321223610
当前位置:主页 > 拓展百科 > 拓展心得 >
毕业墙心得体会、翻越毕业墙心得体会
作者:风帜上海拓展公司 发布日期:2018-08-03

  毕业墙拓展训练心得体会一

  而在最后一个拓展项目中,大家从小团队变成了大团队,面对4米高的毕业墙,教练只给我们10分钟的时间,一人犯规,全队重新来过。当我们经历了前面三次因犯规喊停的时候,教练把当人梯的队员叫出来,露出被我们踩出鞋印的肩膀问“他是你们的父母吗?你们凭什么一次又一次踩踏他们的肩膀,你们不内疚吗?你们想过他们的感受吗?”大家心情很沉重,为自己的不努力自责,为他们的付出心疼。当教练问到他们“你们愿意吗?委屈吗?”“愿意,不委屈,因为我们是一个团队。”为此很多队员流下了眼泪。大家不放弃,坚持再来一次,在第四次攀越中,由于体力消耗过大,最后一名队友没能完成毕业墙项目。虽然我们挑战失败,有点遗憾,但大家已经努力了。

  教练让我们用一天时间思考“团队和团伙”的区别,通过毕业墙项目,我们才真正领会到它们真正的含义。团队是以团体利益为重,大家彼此信任、奉献,达到团体利益的同时也成就了自己,而团伙是以自己的利益为重,彼此利用对方。试想如果我们每个员工在工作中都能象在这项活动中那么配合默契,那么互相照应彼此,还有什么困难克服不了。

  毕业墙拓展训练心得体会二

  在这次的拓展活动中使我感受最深的是毕业墙。在分队完成了前几项后,教官把我们带到了一面高4米宽也4米且光滑的墙前,要求我们不借助任何外力在5分钟以内翻越这堵墙,并且在翻越过程中任何人不允许讲话,更不能出现具有安全隐患的动作、行为,做到以上几点才能算成功翻越。若失败,4位队长必须接受惩罚后,整个团队才能再次挑战。 望着那道墙,不算太高,但要求我们40多个人、5分钟内全体翻越似乎透出些许不可能。望着那堵墙,大家叽叽喳喳讨论着,都在议论着任务不可能完成。教官在一旁安静耐心地听着大家的议论,看我们那么没自信,教官淡淡地说:“你们实在觉得翻不过去,也可以选择放弃,认输就行,但还真从来没见过都没去试就认输的团队。”教官的话刺激到了我们的神经,翻,一定要翻过去。大家迅速商议战术,选定第一攀爬人,选定人梯队友,商量如何接应……

  但,让所有人没有想到的是卯足干劲的第一次翻越很快就失败了,失败的原因竟是败给了自己,败在不尊重规则——太多队友在交谈在说话;紧接着第二次也失输了,输在超时。当全体队友第三次站在那堵墙下时,个个表情严肃,眼神坚定,全体人员仅用时3分38秒成功翻越,当教官宣布成绩时,场地上响起了经久不息的掌声,那一刻,很多人的眼睛湿润了,感谢两个字弥漫在每个人的心头,感谢第一个爬上去并一直把手伸给同伴的队友,感谢甘当基石让所有队友踩着自己肩头向上攀爬的队友,感谢当一次一次失败时替所有人承担惩罚的4位队长,感谢队友之间的相互鼓励相互支持,更加感谢我们自己的不放弃……

  毕业墙拓展训练心得体会三

  最后一项,也是让我们大家难忘的就是毕业墙。面对4.2米高的求生墙,任凭自己的能力再强,也不可能一个人徒手攀爬上去,而且这是真正的集体项目,就算最后一人没爬上去也算失败。在这个项目之前压力很大,毕竟大家都不想输,在攀爬的过程中,教官也不断的给方法指导,最后用了11分钟的时间,全员通过,不得不说我们真的是一个很优秀的团队!

  毕业墙拓展训练心得体会四

  令人我印象深刻是瀚海逃生项目,教练要求所有队员需要不借助任何外物翻上4.2米毕业墙,并且在逃生过程中不许任何人讲话。我们推举侯荣辉为我们的总指挥,并讨论好人梯及攀爬方案。挑战开始,迅速登顶一人,大家兴奋欢呼,因说话教练惩罚总指挥20个俯卧撑。挑战重新开始,又成功登顶5人,教练吹哨因登顶五人存在安全隐患,惩罚总指挥40个俯卧撑。第三次,因有人说话,惩罚总指挥60个俯卧撑,第四次最终我们以12.75分壮烈的完成了任务。给我们的启示是给定规则、明确考核的任务,要体现我们的执行能力,用符合规定方法,完成任务。

毕业墙心得体会

  毕业墙拓展训练心得体会五

  在“五四”青年节来临之际,有幸参加了公司组织的拓展训练,其中的“翻越毕业墙”项目,给我的印象最为深刻。

  毕业墙,又叫做逃生墙、胜利墙,关于它的由来有两个版本,其一是说,二战时期,在集中营里的犯人,为了获得自由而翻越4.2米高的狱墙;其二是讲,在波涛汹涌的大海上,一只商船被德国军队的炮弹击中,船在半小时后将会沉没,三十九名船员的生命受到威胁,船员们只有靠团队的力量翻越4米多高的船舱,才能有机会逃生。

  这是拓展训练中一个比较经典的项目,主要体现一个团队在困难面前的协作与奋进精神。一面4.2米的高墙,没有镶嵌任何攀爬工具,要求不借助任何工具的前提下,在规定时间内完成翻越任务。

  在执行任务的过程中,我们体会到了集体的温暖与团队的力量,个人潜能得到了最大程度的发挥。这个项目给予我的除了欣慰,还有感动。为第一个爬上墙头的队友,拼尽全力救上一个又一个同伴而感动;为在最下面甘当垫脚石,让一个个同伴踏着自己的肩头上去求生的战友感动;为指挥大家伙儿逃生,用自己的双手将同伴们一个一个高高举起的家人感动!直到最后只剩下一个同伴,再也没有人给他当基石,供他向上攀爬的时候,于是,一个体重较轻的队友从墙头吊了下来,紧紧抓住伙伴的手,用他的力量,用大伙的力量,硬是将他拉了上去。当最后一人成功跃上墙头的时候,响起了经久不息的掌声。那一刻,我真的有点想哭……

  通过这个活动,大家对向心力和执行力有了更加深刻的理解,团队合作意识得到了明显增强,彼此的沟通和交流更加通畅了,心中不禁产生了对企业的责任感和使命感。大家纷纷表示,要把训练中所学所悟应用到日常的工作中去。

  结合实际,虽然工作中我们的分工不同,但是努力的方向是一致的,既然相聚在了润宏这个大家庭,我们就应该心连心、手牵手朝着共同的目标奋进。特别感谢公司精心组织的这次活动,让我受益良多。

  毕业墙拓展训练心得体会六

  最后一个项目是我们所有人都没有想到的,攀爬“毕业墙”,看到四米高的墙壁,我们都觉得这是不可能完成的任务,或者说要花很长时间。有人说两个小时,也有人说九十分钟,最后教练告诉我们超过40分钟算不合格,而且没有任何保险措施,什么道具都不能用,攀爬途中不能说话,所有队员64人必须在不违反规则的情况下,在规定的时间内全部翻越毕业墙才算成功,你们的拓展训练才算圆满结束,否则马上解散团队,不浪费大家的时间。在一系列准备热身和策划后,我们开始了这艰巨的任务,大家协商的结果是用搭底座的方法,第一排的人站立背靠墙,第二排的人依靠在第一排的人腿上蹲着,其他人踩着他们的肩膀上去,先爬上去的人再用手拉下面的人上去,每一位队员心中都暗暗鼓励自己要勇敢,踩上队员肩膀的时候,身后有几十双强有力的手顶住背部及臀部,一股力量在支持我们向上攀越,一种从未有的安全感油然而生。但是很快我们第一轮失败了,因为有人违反规则了,接踵而至的是队长全部受罚,俯卧撑50个。在经历了一整天的体力消耗后,大家都异常疲惫,尤其是我们的队长,每次受罚都是我们两倍,而且我们还有两名女队长,她们的体力消耗非常大。在我们所有人的注视下她们吃力的做着俯卧撑,汗如雨下,卧下去再撑起来都耗费了她们仅存的一点体力,但是她们为了我们的团队不被“解散”,他们顽强的坚持着,我们看在眼里急在心里,有人提出替他们做,教练没有答应,如果在企业中,你个人的犯的错误,又有多少领导会为你受到惩罚你可知道?难道你替领导接受了惩罚就能挽回过错吗?我们曾经说的共同承担在这个时候是那么苍白无力,只能眼睁睁的看着,好不容易煎熬的看着他们做完50个俯卧撑,大家赶紧把他们扶起来休息,接着商量下一轮的对策。

  重整旗鼓,当我们充满信心送上去三分之一的人的时候,教练尖锐的哨声又响起了,项目暂停,队长们又开始做俯卧撑,不过这次是100个。他们哪里还有体力消耗,但是事实就是这么残酷,要想继续就得接受严酷的处罚。这时,每个人的心里都不是滋味,为什么因为自己的过错要连累队长。都要冲出去替队长接受惩罚,看着他们不断的由于失力趴在地上,又坚持的自己的信念一次次爬起,感觉自己就像天下的罪人一样,一股怒火充满了心中,对自己的怒,对自己的玩忽职守,对自己的掉以轻心,再联想到过往种种的类似情况,致使自己无地自容。一种决心,一种坚定,一种信念,油然而生。泪水的不断涌出,模糊了队长们的坚毅的神情,却清晰了他们挺拔的身影,一个声音在默默的却掷地有声的告诉我们每一个人,下一次,只许成功,不许失败。不知道这残忍的时间过了多久,大家的眼中都噙满泪水,但是我们还不能流泪,还不到时候。在队长们的鼓励声中,大家嗷嗷叫着开始了第三轮的攻关,我们只知道认真、努力,克制的再一次开始,开始,向前,向前,现场一片安静,偶尔会传来队长疲惫的声音提醒我们注意安全,不知道过了多久,当我们最后一名队员顺利登顶的时候,我们只想拥抱我们的队长,拥抱所有人,感谢他们的承担,感谢他们的付出,感谢我们的团队。

猜你喜欢

本站图片及文字部分来源于互联网,如有侵权请联系qq1500258318删除。沪ICP备16018552号-2
电话:021-5668 0816/183 2122 3610 地址:上海市静安区沪太支路538号310室技术支持:风帜拓展

风帜拓展 | 上海拓展训练 |拓展培训方案 | 拓展训练基地 | 家庭日拓展 | 军事拓展训练|网站地图|XML地图

风帜拓展公司主要从事拓展训练、拓展培训、团队建设、家庭日、趣味运动会、真人cs、拓展年会等相关业务,欢迎来电咨询!

上海拓展训练
在线客服
热线电话

微信咨询