为提高公司员工的能力素质，增强团结互助的集体观念，营造和谐发展的氛围，充分大家积极向上的良好精神面貌。

　　拓展训练场地：中南百草园拓展基地

　　拓展训练流程：

第一天	时间	项目	内容
	07:30-12:00	出发	驱车前往中南百草园拓展训练基地
	12:00-13:30	午餐，午餐后入住酒店	短暂的休息，是为了更好的起航
	13:30-14:30	破冰热身、团队组建	展示团队风采，秀出真实的自我。
	14:30-16:00	挑战五分钟	培养团队成员分析问题解决问题的能力，提升团队成员处理问题的时效性；
	16:00-17:30	呼吸的力量	通过团队和配合，搭建出自己呼吸机，并进行比赛
	17:30-20:00	烧烤，烧烤后篝火晚会	进行篝火晚会，嗨翻全场
第二天	07:30-08:30	早餐	早起晨练+自助早餐
	08:30-09:00	团队热身活动	通过热身小游戏进行团队融合
	09:00-12:00	纳斯卡巨画	通过团队的共同努力完成一幅具有企业文化代表意义的图画，用视觉的感观直接呈现在面前，提升企业员工的企业归宿感
	12：00-14:00	午餐	短暂的休息，是为了更好的起航
	14:00-15:30	指压板活动	通过当下流行的趣味团队活动，给予队员新奇的体验、拓展创新思维同时，结合拓展训练项目，寓教于乐
	15:30-17:00	毕业墙	更深的感受信任和帮助的重要性，尝试完成不能完成的任务，变不可能为可能。
	17:00-21:00	返回酒店，晚餐并休息	返回酒店，晚餐并休息
第三天	08:00-09:00	早起用早餐
	09:00-13:00	漂流团建	漂流于水上，顺水流动。漂流，曾是人类一种原始的涉水方式。漂流最初起源于爱斯基摩人的皮船和中国的竹木筏，但那时候都是为了满足人们的生活和生存需要。 　　漂流成为一项真正的户外运动，是在二战之后才开始发展起来的，一些喜欢户外活动的人尝试着把退役的充气橡皮艇作为漂流工具，逐渐演变成今天的水上漂流运动。和自己的团队一起激流勇进又是一种特殊的体验。
	13:00-14:30	午餐，收拾行李，返程	午餐，收拾行李，返程
	14:30--	返回大上海

　　团队协作 众志成城

　　促进团队沟通和协作的项目——呼吸的力量。每个小组会得到一张呼吸机的图纸，但只有一人能看到，由他向其他队员传达。这既考验团队的沟通表达能力也是团队内部相互信任的极好体现。

　　挥动激情 放飞梦想

　　教练让我们通过团队的共同努力完成一幅具有企业文化代表意义的图画，用视觉的感观直接呈现在面前。经过一步步的计算和一笔笔的描绘，历时三个小时各组将已经画好的作品按照设计次序拼接起来，并不连续的图案变成了一个完整的巨大的帆船图案。

　　真诚沟通 通力合作

　　我们最后进行的项目是求生墙,全体队员要在规定时间内翻越一堵高四米的墙，不得借助任何的物品与工具，在培训中，大家团结一心，奋力拼搏，所有的队员在规定的18分钟内成功地登顶了，这是一个非常好的成绩。因此，一方面树立“我为人人，人人为我”责任意识和合作意识，加强集体荣誉感，充分团队成员的“主人翁精神”;学会正确处理个人利益与团队目标之间的关系，水涨船高，只有个人的付出让企业得到发展，员工才能从中得到自己想要的东西，实现自我价值;另一方面对亲人、同事、单位、社会的感恩之情，加强员工对企业文化的认同感。

　　这次拓展训练比起往年，增加了不少新的项目，内容更新颖、挑战更刺激，不仅是一次拓展心胸、拓展意志、拓展人格的训练，更是一次熔炼团队、磨练毅力的训练。拓展活动虽然“毕业”了，但今后的工作并未“毕业”，我们要以这次活动为起点更加努力，更好地融入团队中，我们要把在培训中收获到的累累硕果，运用到实际岗位中去，立足本岗，为公司和市场又好又快的发展做出自己应有的贡献,发挥好的作用。

　　中南百草园介绍：

　　中南百草原景区是长三角地区最大的生态休闲观光景区之一，地处竹乡浙江省安吉县境内，总面积5600亩，已投资6亿多元，是国家AAAA级景区、全国农业旅游示范点、全国中小学环境教育社会实践基地等众多荣誉。经过多年的发展，景区已形成了集休闲运动、生态观光、教育培训、农业开发、商品贸易等多产业的经营格局。

　　景区拥有森林、草原、湿地、野生动物、餐饮、会议、住宿、娱乐、拓展运动等丰富旅游资源，按主题分为植物世界、动物王国和休闲运动天堂;由碧水晨曦、丹枫流霞、百草映雪等八景和白茶园、桂花园、紫竹园、采摘果园、淡竹林等十八园组成了七大功能区：生态植物观光区、野生动物繁殖区、户外体育运动区、黄浦江源湿地水上漂流、原始淡竹迷宫、高效生态农业示范园区、休闲度假区。