拓展训练的目的：为了培养员工的团队协作精神，提高员工团队意识，熔炼团队凝聚力。

　　拓展训练的流程安排：

D1	时间	项目	内容
	08：30-10：00	驱车前往基地	上海崇明岛拓展基地集合
	10：00-10：30	下榻	入住酒店，放行李
	10：30-12：00	热身项目+分队+团队建设	快速打破隔阂，欢快融合，熔炼团队
	12：00-13：30	午餐	补充能量，短暂的休息，只为了更好的起航
	13：30-15：00	热身操+世界球	巩固团队，方法总比问题多；
	15：00-16：00	水果连连看	如果两个队员翻出的水果相同，便可以计一分，如果水果不同类就不计分，直到所有队员都完成翻水果，得分最高的队获胜
	16：00-17：30	头脑风暴	打破思维定势，用行动证明你能行
	18:00-	大团圆，团队聚餐
D2	08：00-09：00	洗漱	洗漱、早餐
	09：00-10：30	团队热身	巩固感情，让每一位参与者，找到家的感觉
		CS真人枪战	放下鼠标，来到丛林拿起枪，浴血奋战，拥抱团队，收获友情！！
	10：30-11：30	大型指压板户外接力赛	体验尖叫的感觉，跑男我来了！
	11：30-12：30	分享心得，合影留念
	12:30	午餐	满载而归、快乐返程

　　拓展训练场地介绍：上海崇明岛拓展基地位于崇明岛中北部的前卫生态村中心湖区的两个小岛上，紧临东平国家森林公园，距上海市中心一个半小时车程(经新开通的长江大桥)。基地四面环水，由九曲桥相连，两座小山隔岛相望，环境优美。在这里建设了各种符合安全标准的拓展培训设施，可开展断桥、天梯、抓杆、背摔、电网、罐头鞋、大脚板、孤岛、定向越野、雷阵、毕业墙等各种常规拓展项目，还能开展扎筏泅渡、龙舟比赛等水上拓展项目。基地内更有依山而建的上海地区最具乐趣和挑战的CS镭战场地，并有专业的足球场、篮球场和网球场等体育设施。

　　拓展训练项目展示:

　　拓展训练的感想：

　　领略了大自然的风光，纵然身心疲惫，但是内心却很畅快，这次团建活动大家放松了身心，缓解了工作带来的压力，体现了团队活力，增强了同事之间的感情。在这希望之春，2019让我们与公司励志前行，携手共进。